Роспотребнадзор поделился рекомендациями о том, как обустроить место для школьных занятий ребёнка в домашних условиях.
Монитор компьютера должен находиться перед глазами на расстоянии от 60 до 70 сантиметров. Стол следует расположить у окна, чтобы было достаточно освещения. При этом не стоит забывать о настольной лампе. Мебель должна подходить ученику по росту. Книги советуют ставить на подставку на расстоянии вытянутой руки.
Во время учёбы из дома важно сохранять правильную позу. Корпус и голову следует держать ровно, ноги должны быть согнуты, предплечья свободно лежать на столе, ступни опираться на пол.
Через каждые 35—40 минут рекомендовано делать небольшую зарядку и гимнастику для глаз.
Минпросвещения решило перенести основные сроки сдачи ЕГЭ и ОГЭ. Подробнее об этом читайте в нашей новости.
Комментарии к «Эксперты рассказали, как организовать рабочее место для школьника дома»