Интерактивный проект «Спички» запустил Telegram-бота, который помогает бороться с профессиональным выгоранием, развивающимся на фоне хронического стресса.
Каждый день бот присылает тематические стикеры и комиксы, а также делится подкастами и советами.
Ещё пользователи получают от него календарь, где предстоит отмечать занятия, которые помогают не перегореть на работе. Календарь можно распечатать, а затем сжечь.
Ранее портал KudaGo рассказывал, какие привычки коллег раздражают россиян больше всего.
Комментарии к «Появился бот для борьбы с профессиональным выгоранием»