Подтвердите ваш email, чтобы активировать аккаунт.

Врач-иммунолог рассказала, как готовить организм к осени

В преддверии сезонных вирусных заболеваний.

929
Фото: deseret.com

Врач-иммунолог-аллерголог, кандидат медицинских наук Надежда Логина в интервью M24 рассказала, что пришло время готовить организм к осени. Она советует есть больше фруктов, ягод, по возможности позволить себе недельный отпуск, необязательно при этом уезжать из страны, достаточно совершать регулярные прогулки и высыпаться. Это способствует укреплению иммунитета.

Логина рекомендует не злоупотреблять витаминными комплексами и принимать их только по рецепту врача с подтверждённым авитаминозом. Если вы ежесезонно сталкиваетесь с вирусными заболеваниями, то позаботьтесь о походе к доктору заранее.

Ранее портал KudaGo сообщал, когда вакцина от коронавируса будет доступна всем.

Концерты в Соборе Петра и Павла. 12+
Классика и органная музыка для всех.
Купить билет

Источник: m24.ru.

Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+


  Опубликовано ID30944

Комментарии к «Врач-иммунолог рассказала, как готовить организм к осени»

Рекомендации