Московские врачи поделились рекомендациями о том, как лучше слушать музыку в наушниках. В день не стоит посвящать этому больше трёх часов, а при прослушивании необходимы паузы каждые полчаса.
Максимальная громкость (выше 90 децибел) негативно влияет на слух, вредным также считаются низкие частоты. Они вызывают самые большие колебания барабанной перепонки. Лучшие всего музыку слушать на среднем уровне громкости.
Если носить наушники слишком долго, могут образоваться серные пробки, а девайс неправильного размера угрожает травмой ушного канала. Если наушник при этом был грязным, то это может привести к инфекции.
Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от устройств, при носке которых возникает дискомфорт или боль.
Комментарии к «Врачи дали советы, как слушать музыку в наушниках»