Подтвердите ваш email, чтобы активировать аккаунт.

Открытый урок по Кундалини йоге

Занятие для учеников разных уровней подготовки поможет отдохнуть и расслабиться. А ещё, присоединившись к мероприятию, вы сможете поддержать воспитанников детского хосписа «Дом с маяком».

Бесплатно
Фото: shutterstock.com
Фото: shutterstock.com
Фото: shutterstock.com

Уютный зал с большими окнами в самом центре Москвы будет ждать всех, кто хочет открыть для себя Кундалини йогу или уже знает о ней, но не прочь лишний раз попрактиковаться. И если большинство подобных занятий направлены преимущественно на себя, то здесь участники урока сыграют важную роль в одном большом благотворительном деле.

Вы познакомитесь с полезными и несложными упражнениями, которые сможете выполнять дома самостоятельно. Они добавят вам энергии, повысят внимательность, помогут развить гибкость и прокачают концентрацию. Да и в принципе это отличный способ расслабиться и отдохнуть. Комплекс упражнений синхронизирует дыхание и движения, направит ваши внутренние силы на правильную работу почек и ЖКТ, укрепит иммунитет и разовьёт интуицию. Как это работает, расскажут 20 января в студии «Ретунский».

Занятие пройдёт за добровольные пожертвования, а все собранные средства пойдут в адрес фонда детского хосписа «Дом с маяком». Зарегистрироваться можно по ссылке.

Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+


Когда было?

20 декабря 2019 17:10–18:40

Где было?

Место проведения
Йога-студия Retunsky
Адрес йога-студии Retunsky
пер. Большой Каретный, д. 8, стр. 2
Ближайшее метро
 Цветной бульвар

Дополнительная информация

Вид спорта
  • прочее
Цена
Бесплатно!
Возрастное ограничение
12+
  Опубликовано ID185192

Отзывы об открытом уроке по Кундалини йоге

Рекомендации