Подтвердите ваш email, чтобы активировать аккаунт.

День йоги

Как достичь физической и психологической гармонии? Почему людям с разным телосложением необходимо питаться по-разному? Как наше настроение влияет на здоровье? Как научиться управлять эмоциями и создавать позитив в собственной жизни? Обо всём этом и многом другом вы сможете узнать в День йоги.

Вы организатор этого мероприятия?

Бесплатно
Фото: shutterstock.com
Фото: shutterstock.com
Фото: shutterstock.com

В День йоги вы сможете узнать много интересного и важного о собственном организме. С 12:00 до 13:00 пройдёт лекция по аюрведе — древней практике, направленной на ответственное и рациональное отношение к собственному здоровью. Вы узнаете, как правильно питаться в зависимости от телосложения, и почему это важно для поддержания бодрости и энергичности.

С 13:00 до 14:30 гости смогут посетить занятие по йоге. Опытный инструктор расскажет, чем йога отличается от других видов физических упражнений, и какое воздействие она оказывает на организм. На урок «мягкой» практики приглашают и взрослых, и детей вне зависимости от уровня физической подготовки.

С 15:00 до 16:00 в центре пройдёт урок свободного танца. Это оригинальная физическая и психологическая практика, которая позволяет раскрепостить тело и создание, выразить посредством движения подавленные эмоции, избавиться от мышечных зажимов и обрести эмоциональное равновесие.

Вход свободный. Все занятия проводят сертифицированные специалисты. Узнать о программе Дня йоги подробнее можно на сайте.

Надоело ходить на мероприятия одному?
Ищи человека, с которым тебе будет интересно
Найти пару

Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+


Когда было?

12 октября 12:00–16:00

Где было?

Место проведения
Дом культуры «Зодчие»
Адрес дома культуры «Зодчие»
ул. Партизанская, д. 23
Ближайшее метро
 Молодёжная

Дополнительная информация

Цена
Бесплатно!
Телефон
Показать телефон
+7 (910) 433-44-25
Пожалуйста, скажите организаторам события, что нашли его на KudaGo
Сайт
www.zodchie.ru/afisha/zodchij-grad
Возрастное ограничение
6+
  Опубликовано ID183098

Комментарии к Дню йоги

Рекомендации