Подтвердите ваш email, чтобы активировать аккаунт.

Цикл встреч с психологом «Эмоциональное выгорание»

Будьте внимательны: библиотека Гоголя отменила все события до 30 апреля.

Вы организатор этого мероприятия?

Бесплатно
Фото: mamavtonuse.ru
Фото: blog.smsclub.mobi
Фото: cordypower.ru
Фото: yandex.fr
Фото: media-polesye.by

Вы всё время чувствуете себя уставшим, даже после выходных? Не можете выспаться, сколько бы не спали? Мысли о работе вызывают тоску? Возможно, вы столкнулись с эмоциональным выгоранием. Как это определить и что с этим делать, узнаете на цикле встреч в библиотеке имени Гоголя.

На четырёх встречах психолог расскажет всё об эмоциональном выгорании. Что это вообще такое? Какие факторы его вызывают? Как распознать, что вы столкнулись с этой проблемой?

На встречах вы познакомитесь со способами борьбы с этим явлением. Вам дадут рекомендации, как научится получать удовольствие от жизни и заботиться о себе, чтобы не выгорать эмоционально. А также вы узнаете, хорошо ли быть трудоголиком, поговорите о «хорошем» и «плохом» перфекционизме и разберётесь, почему вы себя обесцениваете.

Вход на встречи свободный, но нужно зарегистрироваться. Расписание лекций и ссылки для регистрации ищите ВКонтакте.

Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+


Когда?

29 марта 14:00
5 апреля 14:00

Где?

Место проведения
Библиотека имени Николая Васильевича Гоголя
Адрес библиотеки имени Николая Васильевича Гоголя
просп. Среднеохтинский, д. 8
Ближайшее метро
 Ладожская, Новочеркасская

Дополнительная информация

Формат занятий
Лекция
Образовательная тематика
  • Психология
Цена
Бесплатно!
Телефон
Показать телефон
+7 (812) 224-29-06
Пожалуйста, скажите организаторам события, что нашли его на KudaGo
Сайт
vk.com/gogol_lib
Возрастное ограничение
16+
  Опубликовано ID187089

Отзывы о Цикле встреч «Эмоциональное выгорание»

Рекомендации