Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как избавиться от стресса? Наверное, да, в жизни нам довольно часто приходится попадать в стрессовые ситуации и испытывать не самые приятные эмоции. В интернете можно найти множество советов по борьбе со стрессами, да и у каждого из нас наверняка найдётся «проверенный рецепт», например, просмотр любимого фильма или покупка вкусных пирожных. Казалось бы, осталось применить всё это на практике, но учёные бьют тревогу. Оказывается, то, с чем в интернете предлагают нещадно бороться, вовсе не является стрессом.
Знаете ли вы, что такое стресс с точки зрения биологии и какую роль для нашего организма он играет? По мнению учёных, стресс — это не абсолютно негативное явление, как принято считать, и на самом деле от стресса невозможно избавиться. Более того, этого не нужно делать. Почему? На своей лекции «О пользе стресса» 20 ноября расскажет Екатерина Виноградова, кандидат биологических наук (СПбГУ).
Вход на лекцию свободный, но после предварительной регистрации. Прийти приглашают не только взрослых, но и детей, для них дополнительно проведут экскурсию на кафедру зоологии беспозвоночных. При регистрации можно получить не более двух билетов в одни руки, количество мест в экскурсионной группе также ограничено, так что не затягивайте с регистрацией.
Отзывы о лекции Екатерины Виноградовой «О пользе стресса»