На четырёх февральских встречах семейный психолог Ольга Александрова поговорит о кризисе 30-летия и разберёт проблемы, которые касаются перехода от юности к зрелости.
Первое занятие 1 февраля будет посвящено вашим желаниям. Участники научатся отличать свои истинные потребности от навязанной мотивации и попробуют угадать свою самую большую мечту.
На втором занятии 8 февраля гости обсудят, что с ними не так. Психолог проведёт сеанс групповой терапии на тему самокритики и самобичевания, а также разберёт популярные ошибки в оценивании себя.
Встреча 15 февраля будет посвящена взлётам, падениям и вере в себя. Вы научитесь различать свои настоящие достижения среди вороха ошибок и неудач.
На завершающем семинаре 22 февраля психолог вместе с учениками напишет новый сценарий их жизни. Вы сможете проверить эффективность планирования и оценить, насколько осознанные цели изменят вашу повседневность.
Подробную программу и описания встреч можно найти ВКонтакте. Необходима предварительная регистрация на TimePad.
Отзывы о цикле психологических встреч «Я ведь взрослая уже»