Не все в Санкт-Петербурге знают, что такое скалодромы. Это имитация настоящей скалы со всеми её выбоинами и неровностями, которую нужно покорить при помощи собственной сноровки. Конечно, каждому скалолазу предоставляется специальное оборудование, которое позволяет не бояться падений и всегда чувствовать себя в безопасности. Но хотя на полу постелены мягкие маты, тросы надёжны, а инструктор следит и помогает, падать всё равно не стоит!
Во время подъёма каждый отважный покоритель скалодрома чувствует себя первопроходцем, который взбирается на гималайскую вершину. Держаться не за что, руки и ноги немеют и отказывают, но азарт и инстинкт ведут вперёд — к самой вершине, которая кажется такой далёкой! Когда вы окажетесь наверху, наверняка захочется повторить опыт. Или взяться за более сложную задачу.
Скалолазание в Санкт-Петербурге — популярный вид активного досуга, который практически не имеет противопоказаний. Попробовать покорить склон может и ребёнок, и пенсионер, снаряжение обеспечивает полную безопасность. Главное — выбрать подходящую «скалу» и двигаться от простого к сложному. Чтобы набраться уверенности и стать настоящим профессионалом, понадобятся тренировки с инструктором.
Но даже если вы решили влезть на вершину всего лишь несколько раз для развлечения, то получите много пользы. Скалодромы в Санкт-Петербурге развивают гибкость и силу, дают нагрузку на многие группы мышц, способствуют похуданию и оздоровлению организма. Не стоит отказывать себе в таком классном виде фитнеса!
Рассылки от KudaGo
Будь в курсе самого интересного в
Подписка оформлена
