На занятии «Йожики» малыши и их родители смогут вместе позаниматься детской йогой под руководством опытного библиотекаря и тренера Марии Близнецовой. В процессе дети научатся понимать своё тело и окружающий мир через движение и концентрацию.
Детская йога — это способ гармоничного развития тела и ума. Занятия способствуют укреплению мышц, в том числе мышц спины, развивают гибкость и подвижность суставов. Эти физические навыки помогают детям стать более уверенными в своих силах и получить удовольствие от активного образа жизни.
Куда пойти в Санкт-Петербурге с детьми, расскажет KudaGo.
Отзывы о программе для детей «Йожики»