Подтвердите ваш email, чтобы активировать аккаунт.

Бесплатные занятия спортом в Санкт-Петербурге

Отговорки, что спорт — это дорого, теперь не пройдут. В Петербурге есть места, где занятия проходят на безвозмездной основе или почти бесплатно!

162895
#Растянись
Фото: vk.com
«PROТАНЦЫ Питер»
Mint Running Club
Фото: vk.com
GENERATION Yoga
Фото: vk.com
Катающийся город
Фото: vk.com
GENERATION Yoga
Фото: vk.com
Тренировки по растяжке за donation

Тренировки по растяжке за donation

Автор проекта #РАСТЯНИСЬ Екатерина Лебедева разработала специальную программу, которая позволяет сесть на шпагат в период от одного до трёх месяцев. Тренер несколько лет занимается современными танцами, участвует в различных танцевальных конкурсах, тренингах и мастер-классах. Для желающих стать гибкими и растянутыми она проводит интенсивные курсы с фиксированной стоимостью и тренировки за donation, когда каждый участник платит столько, сколько посчитает нужным. Актуальное расписание занятий публикуется в официальной группе проекта. Телефон для справок: +7 (911) 271-83-78.

Беговой клуб Mint Running Club

Беговой клуб Mint Running Club

У петербургского магазина мужской одежды и обуви MINT есть собственный беговой клуб. Это не закрытое элитное заведение, а вполне демократичная и приветливая команда друзей магазина, которая рада всем любителям бега на свежем воздухе. Здесь нет профессиональных спортсменов, а это значит, что примкнуть к занятиям может любой желающий. Маршруты разные, но точка сбора одна — Литейный проспект, 57. Иногда погода вносит свои коррективы в расписание, поэтому лучше следите за информацией в официальной группе.

 просп. Литейный, д. 57
Клуб скандинавской ходьбы «Пойдём ходить!»

Клуб скандинавской ходьбы «Пойдём ходить!»

Занятия в клубе либо совсем бесплатные, либо стоят очень недорого — от 100 до 200 рублей за прогулку в группе. Первое вводное занятие обычно дороже. Проходят тренировки каждый день, по выходным чаще всего в пригородах Петербурга, а по будням — в парках. Летом организуют совместные выезды. Палки можно взять напрокат или купить в магазине клуба, на занятие рекомендуется приходить без лишних вещей, которые будут мешать движению. Узнать точное расписание можно на сайте клуба.

Катающийся город

Катающийся город

Давно мечтали встать на ролики? Приходите на роллердром SkateTown. Здесь проводятся бесплатные занятия для взрослых новичков: тренеры поставят правильную технику и дадут необходимую базу, научат ездить спиной вперёд, поворачиваться и разворачиваться — в общем, уверенно себя чувствовать на коньках. В рамках проекта «Катающийся город» организуют также открытые тренировки и учебные покатушки для новичков, а иногда и динамичные пробеги для более опытных роллеров. Записаться и уточнить, на каких площадках пройдут ближайшие занятия, можно в официальной группе.

Районные центры физической культуры, спорта и здоровья

Районные центры физической культуры, спорта и здоровья

В каждом районе города есть центр, где можно записаться в одну из спортивных секций. Правда, их количество и состав везде разные — получить точную информацию можно в Комитете физкультуры и спорта или по телефону в каждом конкретном центре.

Танцевальная студия Tequila Dance

Танцевальная студия Tequila Dance

В студии Tequila Dance регулярно проходят открытые уроки. а первые занятия в студиях всегда бесплатные. Темы самые разные — от классических бальных танцев до джазовых танцевальных техник. Отдельно проводятся бесплатные мастер-классы для самых маленьких. Расписание и место проведения можно узнать в группе студии «ВКонтакте».

GENERATION Yoga

GENERATION Yoga

Позаниматься йогой в Петербурге за скромную сумму можно вместе с сообществом любителей йоги GENERATION Yoga. За занятия с вас не потребуют фиксированной платы — занятия проводят за donation. Занятия проводят в самых разных местах каждый день. Расписание публикуется в официальной группе. При желании можно попробовать разные практики йоги под руководством опытных наставников. На тренировки на открытом воздухе нужно обязательно брать с собой коврик.

Спортивный центр «Физкультура и здоровье»

Спортивный центр «Физкультура и здоровье»

Занятия спортом не должны стоить дорого. Такой философии придерживаются в спортивном центре «Физкультура и здоровье». Центр существует уже около 30 лет и всячески поддерживает интерес людей к здоровому образу жизни. Сегодня в ведении Центра находится семь спортивных комплексов в разных районах города. В них проходят занятия для всех категорий людей. Есть секции, которые работают на бюджетной и на коммерческой основах. Актуальное расписание можно посмотреть на сайте.

 просп. Московский, д. 102, корп. 2 (Стадион «Московский»)
Пространство отношений «Настоящая жизнь»

Пространство отношений «Настоящая жизнь» 0+

Несколько видов йоги, растяжка, занятия для беременных, акробатика и многое другое — в пространстве «Светлый мир». Ежедневно в центре проходят самые разные занятия, оплата которых предполагает систему donation, однако есть и фиксированная стоимость. Расписание можно посмотреть на официальном сайте.

 просп. Большой Сампсониевский, д. 45
Тренировки с Reebok

Тренировки с Reebok

Каждую неделю в разных торговых центрах и клубах Петербурга проходят бесплатные тренировки от Reebok. Любителям здорового образа жизни предлагают позаниматься функциональным тренингом, йогой, стретчингом и кроссфитом. Занятия проходят со среды по воскресенье, в группах занимаются до 30 человек. Однако места быстро разбирают, так что успейте записаться на официальном сайте.

Школа кунг-фу DaoKwan

Школа кунг-фу DaoKwan

Традиционная Школа кунг-фу DaoKwan предлагает освоить несколько видов китайских боевых искусств: непосредственно кунг-фу, вин-чунь квен и шаолинь цюань. Также в школе обучают боевому спаррингу и самообороне для девушек. Занятия в этом клубе проводят и на безвозмездной основе. Правда, бесплатными они будут только для школьников и студентов. Подробности можно узнать в официальной группе школы «ВКонтакте».

 наб. реки Фонтанки, д. 92/59

Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+


Комментарии к бесплатным занятиям спортом

Рекомендации