Подтвердите ваш email, чтобы активировать аккаунт.

Клуб тренировок для здоровья DRC

Тренировки в клубе DRC предназначены для жителей мегаполиса и учитывают современный образ жизни. Занятия в зале, ходьба и бег — выбирайте то, что нравится, а профессиональные инструкторы найдут к каждому индивидуальный подход.

Занятия спортом — действенный способ побороть усталость, апатию и стресс. Занятия в клубе DRC ориентированы на всех, кто ведёт сидячий образ жизни, и помогают постепенно адаптироваться к физическим нагрузкам.

Занятия проходят в зале и на открытом воздухе. На тренировках в зале участники под руководством инструкторов бережно укрепляют мышцы, прорабатывают позвоночник и суставы. Занятия бегом проходят на открытом воздухе в парке Сосновка и Вяземском парке. Это адаптивный бег с освоением техники и плавным увеличением нагрузки, который поможет укрепить мышц и суставы, похудеть, подготовиться к соревнованиям. Также на свежем воздухе, в Сосновке и Александровском парке, проходят занятия по адаптивной ходьбе со скандинавскими палками. Такая нагрузка особенно подходит для тех, кто восстанавливается после болезни или травмы, а также хочет перейти к активному образу жизни максимально плавно.

Клуб DRC основала Дарья Турковская — профессиональный тренер, специалист по физической реабилитации и адаптивной физкультуре. В клубе используются наработки российских и зарубежных школ спорта и реабилитации, а также новейшие знания в области спортивных тренировок и нейрофизиологии.

Необычные экскурсии в Санкт-Петербурге от местных жителей. 18+
Реклама. Tripster Limited/Трипстер Лимитед. ИНН 9909537328.
Подробнее

Лучшие подборки от редакции KudaGo

Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+


Расположение

Адрес клуба тренировок для здоровья DRC
Большой пр-т П. С., д. 79 А, пространство «Аквариум»
Ближайшее метро
Петроградская

Дополнительная информация

Расписание
ежедневно 8:00–22:00
Телефон
Показать телефон
+7 (931) 236-16-48
Пожалуйста, скажите владельцам места, что нашли его на KudaGo
Возрастное ограничение
12+
Виды активного отдыха
  • Спорт и фитнес
Опубликовано ID34235

Отзывы о клубе тренировок для здоровья DRC

— оцените это место
Рекомендации

Рассылки от KudaGo

Будь в курсе самого интересного в
Выберите рассылку:

Подписка оформлена

Спасибо!
.

Рейтинг страницы 4 из 5 (56)

Пожалуйста, оцените эту страницу

Оцените страницу

Отправляя данную форму, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Спасибо!