10 советов начинающим велосипедистам

Многие пугаются выезжать на дорогу, предпочитая тротуар. На самом деле попасть в неудобную ситуацию на проезжей части гораздо сложнее, да и правила запрещают передвижение велосипеда по пешеходной дорожке, хотя к такому нарушению относятся снисходительно. Нужно отметить, что выезжать на дорогу общего пользования на велосипеде можно, только если вам уже исполнилось 14 лет. Если вам от 7 до 14 — перемещайтесь по тротуару.

Хотя в крупных европейских городах сети велодорожек весьма развиты, ситуация в Москве и Петербурге оставляет желать лучшего. Велосипедных маршрутов мало, и большинство из них находится не в центре. Однако если ваш путь совпадает с одним из них — смело перемещайтесь на велодорожку, там вам самое место.

Убедитесь, что ваш велосипед оборудован всем необходимым: тормоза, велосипедный звонок, катафоты или фары — впереди белые, сзади красные. Перед поездкой проверьте, что всё исправно работает, тогда вы сможете избежать большинства неприятностей. А благодаря световозвращателям вас смогут увидеть другие участники дорожного движения. Если вы собрались поездку в тёмное время суток по неосвещенному участку, установите спереди фонарь.

Набор шестигранников, велосипедный насос, ремкомплект для проколотой шины — эти инструменты просто необходимо иметь под рукой. Хотя в ПДД по этому поводу ничего не написано, такой набор поможет вам выкрутиться из неприятной ситуации.

Помните, что кроме вас есть и другие участники дорожного движения. Будьте предсказуемы — всегда сообщайте о своём намерении перестроиться или повернуть. Вытянутая рука вправо — поворот направо, аналогично с левой рукой. Перед тем, как остановиться, поднимите руку вверх.

Поскольку по правилам велосипед должен находиться на крайней правой полосе — повороты налево на сложных перекрестках с двумя и более полосами в одну сторону — весьма затруднительное дело. В этом случае сходите с велосипеда и переходите по зебре пешком: согласно правилам, проезд по пешеходному переходу на велосипеде запрещён.

Кража велосипеда, к сожалению, явление не редкое. Тонкие тросы легко перекусить плоскогубцами — не пожалейте денег на толстый трос или приобретите U-образный замок, чтобы не переживать о судьбе двухколёсного друга.

При резком торможении используйте одновременно передний и задний тормоз. Так вам удастся избежать заноса или переворачивания. Да и тормозные колодки при такой технике прослужат дольше.

Для езды на велосипеде очень важно правильно настроить высоту седла. Нога на нижней педали должна быть практически прямой, но не совсем. Это увеличит комфорт при поездке, будут напряжены правильные группы мышц, и вам будет легче передвигаться.

Ни на секунду не отвлекайтесь от движения: нерасторопные пешеходы, перебегающая дорогу кошка или стая голубей — чего только встречается на пути. Не разговаривайте по телефону во время движения — это не только опасно, но и противоречит ПДД.

Все фото в материале взяты с shutterstock.com