Как правило, вдохновение покидает нас, когда мы загружены работой и вместо того, чтоб, почувствовав это, разгрузить себя, добавляем себе все больше и больше задач. В конце концов, мы не справляемся и теряем желание генерировать хоть какие-то идеи.
Совет первый: подышите свежим воздухом
Кажется, банальнее некуда, но вы удивитесь, когда почувствуете, как это помогает. Нашему мозгу необходим кислород, а когда мы заняты умственным трудом, потребность в кислороде увеличивается. Кроме того, специалисты считают, что воздух в помещении грязнее уличного воздуха примерно на 30%.
Совет второй: смотрите по сторонам
Если вы вышли на прогулку, не оставайтесь в своих мыслях о проекте, который не получается. Смотрите по сторонам, обращайте внимание на то, что видите. Поиграйте в туриста: попробуйте пройти знакомый вам маршрут так, будто вы проходите его впервые, разглядывайте дорожки, скамейки и балконы домов. Возможно, какая-то незначительная деталь сослужит хорошую службу и поможет вам обрести вдохновение.
Совет третий: познакомьтесь с новым человеком
Новый человек со своим внутренним миром может стать вашим вдохновением или, по крайней мере, хорошим собеседником. Знакомьтесь с людьми творческих профессий, возможно, их истории вдохновят вас и выведут из ступора.
Совет четвертый: разрешите себе ошибаться
Иногда мы отказываемся от задумки, потому что боимся, что реализуем её недостаточно хорошо. Почему-то мы забываем, что творчество — это прежде всего поиск, а искать без ошибок невозможно. Постарайтесь не корить себя за то, что вы придумали что-то недостаточно оригинальное. Просто делайте своё дело и помните, что всё достигается упражнением.
Совет пятый: сделайте то, в чём вы хороши
Вы прекрасно ухаживаете за растениями? Класс! Умеете делать ловцы снов? Потрясающе! Обожаете прибирать шкаф и сортировать вещи? Великолепно! Сделайте то, что у вас хорошо получается, это поможет сконцентрироваться на ваших сильных сторонах и успехах, а значит, и проект вам по плечу.
Совет шестой: смените вид деятельности
Мы часто говорим себе: «Не сдвинусь с места, пока не доделаю». И этим самым загоняем себя в рамки и обрекаем на ступор. На самом деле хорошие идеи могут прийти неожиданно. Устройте себе эту неожиданность — отвлекитесь от творчества и переключитесь на уборку и шопинг.
Совет седьмой: вспомните, что вдохновляет вас
У многих из нас есть такой фильм или книга, после которой за спиной вырастают крылья и кажется, что возможно всё. Пересмотрите такой фильм или перечитайте такую книгу в момент, когда вдохновение пропало. Возможно, вам даже не придётся досматривать или дочитывать до конца — сосредоточьтесь на своих ощущениях. Главное — поймать то самое чувство полета и начать творить, ощутив его.
Комментарии к «Где искать вдохновение для творчества?»