Врач рассказала, кому противопоказаны крещенские купания

19 января отмечается христианский праздник Крещение Господне. В ночь перед этим верующие отправляются к ледяным прорубям. Считается, что в этот день вода обладает целебными свойствами. «Петербургский дневник» обратился к врачу-неврологу высшей категории Марии Приваловой, чтобы выяснить, кому стоит воздержаться от купаний.

Эксперт отметила, что в целом закаливание полезно для организма. Когда человек пребывает в состоянии лёгкого стресса, иммунная система активизируется. Кроме того, выделяется эндорфин и мы испытываем ощущение эйфории. Однако закаляться необходимо постепенно и планомерно. Зимние купания без подготовки могут навредить организму.

Врач не советует купаться людям с острыми простудными, сердечно-сосудистыми, лёгочными, гинекологическими, кожными, хроническими и прочими заболеваниями.

Также воздержаться от погружения под воду необходимо людям, которые недавно перенесли коронавирус. После COVID-19 часто бывают осложнения, на восстановление уходит много времени.

Испытывать организм холодом ни в коем случае нельзя после употребления алкогольных напитков.

Если вы решитесь на погружение, после необходимо проследить за своим состоянием. Следует обратить внимание на симптомы простуды, а также головокружение, темноту в глазах. При появлении подобных симптомов нужно обратиться к врачу.

Ранее Гидрометцентр предупредил об опасной погоде в нескольких регионах России.

Хотите быть в курсе всего самого интересного в городе? Подписывайтесь на нас в Google News и Яндекс.Дзен. Рекомендации от KudaGo, планы на выходные, интересные события, места и подборки, а также новости без политики — читайте нас там, где вам удобно.

Оставьте комментарий