Иногда кажется, что всё идёт по плану: вы приняли решение, поставили цель и даже начали действовать. Но внезапно появляется нечто, что сбивает с пути. Лень, прокрастинация, тревога или неуверенность — внутри нас самих живёт механизм, который незаметно мешает двигаться вперёд. Это внутренний саботаж — тонкий, коварный и часто неосознанный процесс, который может надолго лишить нас сил и мотивации.
Встреча будет полезна тем, кто хочет понять, почему в решающий момент голос внутри говорит «не сейчас». Вместе с экспертами Марией Сатировой и Варварой Кокуриной гости лекции разберутся, кто внутри нас «тянет назад» и как с этим быть, как преодолеть сопротивление и превратить внутреннего критика в союзника. Вы получите практические инструменты, научитесь распознавать вредные паттерны поведения и строить более здоровый диалог с собой.
На KudaGo представлена актуальная афиша Москва.
Отзывы о лекции «Внутренний саботаж. Почему мы сами мешаем себе жить?»