Каждый человек сталкивается с эмоциями и далеко не всегда знает, что с ними делать. Порой нам кажется, что разум понимает всё правильно, но чувства идут вразрез с логикой. Такие внутренние конфликты могут мешать принимать решения, разрушать отношения и даже отражаться на здоровье. Как же научиться понимать себя и не попадать в ловушку собственных переживаний?
На встрече психологического клуба «#ВгостяхУдядюшкиЮнга» участники обсудят, зачем нам нужны эмоции, почему их нельзя просто «отключить» и как негативные чувства становятся сигналами о наших внутренних потребностях. Ведущая встречи — Мария Ефимова, психолог Российской государственной библиотеки для молодёжи и практикующий психоаналитик.
Другие мероприятия в Москве ищите на KudaGo.
Отзывы о встрече «Эмоции в нашей жизни»