Каждый человек ежедневно взаимодействует с другими людьми, вещами и событиями, но главное — с самим собой. Наши реакции, переживания и эмоции напрямую связаны с тем, как мы воспринимаем окружающий мир. На встрече клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга участники обсудят, как строить гармоничные отношения, понимать себя и окружающих.
Диалог будет сфокусирован на том, как формируются наши ожидания от других людей, почему нас могут обижать их поступки, и как перестать зависеть от чужого мнения. Ведущая встречи, психолог Мария Ефимова, расскажет, почему прощение — это не только акт доброты, но и важный шаг к внутренней свободе.
Особое внимание будет уделено вопросам самопринятия и личных границ. Как научиться ценить себя, справляться с тревожностью и не позволять другим манипулировать нашими чувствами? В ходе встречи участники смогут поделиться своими мыслями и задать вопросы психологу.
На нашем сайте рассказываем про бесплатные мероприятия в Москве.
Отзывы о встрече «Наши взаимоотношения»