Чем заняться в пробке

Все вокруг спешат, но всё равно не могут сдвинуться с места. Оттого злятся, сигналят и кричат. Закройте поплотнее окно, чтобы не слышать этого, и расслабьтесь. Вот они, ваши свободные минуты, которых не достаёт в ежедневной суматохе. Поставьте любимую музыку, сделайте себе расслабляющий массаж рук и головы (это несложно), включите на YouTube мелодии для медитации или используйте приложение на телефоне.

Итак, вы не можете выйти из автомобиля. Идеальная ситуация для того, чтобы навести порядок. Затеять генеральную уборку не получится, но вот собрать в пакет завалявшиеся стаканчики из-под кофе, старые чеки, рекламные проспекты и сокровища из бардачка — это запросто. И не забудьте протереть приборную панель.

У вас наверняка где-то лежат нужные книги и аудиотренинги, вот только руки до них всё никак не доходили. Пришло время исправляться! В пробке вы успеете прочитать несколько глав, сделать упражнение, заново расставить жизненные приоритеты и, возможно, даже решиться на доброе дело.

Некоторые любители рукоделия умудряются в машине вязать и собирать украшения. Вы тоже можете уделить время любимому занятию. А если ваше хобби слишком громоздкое и не поместится в салон автомобиля, то это лишь повод переключиться на что-то новое. Попробуйте делать скетчи, решать логические задачи или проговаривать слова задом наперёд (это развивает креативность).

Пока есть время, возьмитесь за рабочие и личные дела. Для таких ситуаций удобно иметь под рукой список задач, чтобы не вспоминать на ходу. Записаться на визит к стоматологу, спланировать путешествие, забронировать билеты в кино, заказать корм для домашнего питомца, записать свежие идеи в рабочий чат — одним махом вы расправитесь с кучей важных мелочей.

Сегодня у каждого в распоряжении есть мобильный интернет и легальные сервисы для просмотра кино и сериалов. Если не знаете, что посмотреть, возьмитесь за один из сериалов, обязательных к просмотру, или один из тех фильмов, которые ставят в тупик. Только не забывайте про дорогу.

Это очень простое действие, но мы постоянно забываем и откладываем его «на потом». Наберите номер родного человека, спросите, как у него дела. Договоритесь о встрече и не забудьте заскочить за любимыми мамиными пирожными — не приходить же с пустыми руками.