Лианозовский парк приглашает на фитнес

20 июня на малой сцене Лианозовского парка стартовали тренировки по фитнесу для всех желающих. Участие бесплатное, нужно просто выбрать интересующий вид активности — йога, пилатес, растяжка, зумба — и прийти на занятие.

Организаторы просят выбирать для тренировок спортивную одежду и следить за погодой. В случае дождя или сильного ветра встречу могут отменить.

Подробнее о занятиях готовы рассказать по телефону +7 (495) 419-17-79.

Расписание следующее:

Понедельник

• Body Stretch, 09:00 — 10:00
• Dance Mix, 18:00 — 19:00
• Yoga, 20:00 — 21:30

Среда

• Pilates, 09:00 — 10:00
• Body Stretch, 20:00 — 21:00
• Yoga, 20:00 — 21:30

Четверг

• Power Yoga, 20:00 — 21:30

Пятница

• Pilates, 13:00 — 14:00
• Tabata, 20:00 — 21:00

Суббота

• Zumba, 13:00 — 14:00
• Yoga, 19:00 — 20:30

Воскресенье

• Pilates, 13:00 — 14:00

Где ещё бесплатно позаниматься спортом в парке этим летом, подскажет наша подборка.

Источник: vk.com/liapark.

Оставьте комментарий