Гибкое и пластичное тело — мечта, пожалуй, любой женщины, и осуществить её можно в любом возрасте и при любом весе. В «Академии Пластики» проводят занятия по классической растяжке и растяжке в гамаках, от которых можно получить не только пользу, но и массу удовольствия.
Действует скидка 50% на первое пробное занятие.
В студии есть три направления:
- Stretching — классическая растяжка на ковриках. Здесь можно осуществить мечту сесть на шпагат и освоить разные версии этого упражнения. Особый акцент сделан на избавление от напряжения и болей в спине.
- Stretching + Aero — растяжка и расслабление в гамаке. Во время занятия возникает ощущение удивительной лёгкости. Опытный тренер поможет освоить разнообразные упражнения в гамаке и насладиться чувством полёта.
- Trio — тренировка из трёх элементов. Сначала — укрепление всех групп мышц, затем растяжка и расслабление в гамаке.
А тех, кто никогда не занимался растяжкой или занимался очень давно, студия приглашает на специальный курс для начинающих, состоящий из 8 занятий по авторской методике.
Присоединяйтесь ВКонтакте.
* Подробные условия и сроки проведения акции уточняйте у организаторов.
Отзывы о студии растяжки и мягкого фитнеса «Академия Пластики»