Поделиться тестом:
Какой вид тренировок вам подойдёт?
Заниматься спортом через не хочу — непродуктивно. Так можно прийти в форму к лету, но не поддерживать её круглый год. Чтобы тренировки вошли в привычку, они должны приносить удовольствие. Тут важно прислушаться к своим потребностям и ощущениям, и наш тест в этом поможет.
Фото: shutterstock.com
Фото: shutterstock.com
Рассылки от KudaGo
Будь в курсе самого интересного в
Москва
Санкт-Петербург
Выберите рассылку:
Подписка оформлена
Спасибо!
Комментарии к Какой вид тренировок вам подойдёт?