Подтвердите ваш email, чтобы активировать аккаунт.

Какой вид тренировок вам подойдёт?

Заниматься спортом через не хочу — непродуктивно. Так можно прийти в форму к лету, но не поддерживать её круглый год. Чтобы тренировки вошли в привычку, они должны приносить удовольствие. Тут важно прислушаться к своим потребностям и ощущениям, и наш тест в этом поможет.

Фото: shutterstock.com
Фото: shutterstock.com
Поделиться тестом:

Комментарии к Какой вид тренировок вам подойдёт?

Рекомендации