Вечером на набережной «Севкабель Порта» состоятся силовая тренировка, занятие по растяжке и консультация по правильному и вкусному питанию. Программу ведут Эля и Эма — создатели проекта Fit by Twins.
Эля — тренер-универсал международного уровня. Она расскажет, почему в повседневную жизнь важно включать фитнес и растяжку. Эма — нутрициолог и диетолог, её цель — объяснить принципы сбалансированного питания, которое привносит в жизнь радость и лёгкость.
Fit by Twins — это программа похудения, в которой уже приняли участие более тысячи человек. В её основе лежат сбалансированное питание и разумные тренировки.
Для участия нужно предварительно зарегистрироваться.
Узнать подробности о благотворительном фонде можно на официальном сайте.
Отзывы о тренировке у моря