По данным VK Видео, наиболее эффективным лекарством от стресса зрители считают контент с мягким тоном повествования, без резких звуков и оценочного давления. Самыми популярными форматами для борьбы с тревожностью стали юмористические ролики и челленджи — их выбирает каждый второй опрошенный; документальное и научное кино — этот формат особенно востребован у мужчин; уютные видео — атмосферные сюжеты о домашних животных и быте чаще предпочитают женщины.
Интересно, что молодая аудитория до 25 лет обращается к видеоконтенту ради спокойствия чаще других — в 85% случаев. При этом триллеры и криминальные истории в топ «успокоительных» жанров не вошли: их используют скорее для того, чтобы резко переключить внимание с собственных проблем на сторонний сюжет. Основными же причинами беспокойства в 2026 году респонденты называют финансовые вопросы, общую мировую обстановку и заботы о здоровье.
Комментарии к «Исследование: как видео помогает справляться с тревогой»