Лекция пройдёт в рамках цикла «Психология на каждый день». Это проект для всех, кто интересуется устройством психики и тем, как справляться с трудными состояниями. Темой ближайшей лекции станет психологическая травма. Лекцию проведут профессионалы с обширной практикой: клинический психолог Мария Сатирова и медицинский психолог Татьяна Васильева. Они помогут разобраться, почему после одного и того же события одни люди сохраняют ресурс, а другие чувствуют себя «сломленными». Особый акцент будет сделан на понятии ПТСР — посттравматического стрессового расстройства, которое может долго оставаться незамеченным.
Слушатели узнают, как психика реагирует на резкие перемены, потрясения или утраты, и какие стратегии самопомощи могут помочь избежать разрушительных последствий. Ведущие лекции объяснят, как можно укрепить внутренние опоры ещё до того, как произойдёт кризис, и почему важно отказаться от обвинений — как в свой адрес, так и по отношению к близким. Лекция будет полезна тем, кто хочет осознаннее подходить к заботе о себе и лучше понимать тех, кто оказался в уязвимом состоянии.
Это мероприятие подойдёт тем, кто работает в помогающих профессиях, а также всем, кто хочет лучше понимать себя, распознавать внутренние процессы и быть более чутким к другим.
Куда пойти в Москве сегодня, расскажет наш сайт.
Отзывы о лекции «От психической травмы до ПТСР, мифы и реальность»