Психолог Ирма Клименко предлагает посмотреть на конфликты и тревожные ситуации без привычного стремления всё срочно исправить. Речь пойдёт о том, как внешние события высвечивают наши уязвимые места и почему именно они чаще всего вызывают сопротивление изменениям. Лекция строится на живых наблюдениях из практики и понятных примерах — от семейных разговоров до рабочих столкновений. Вместо теории «как правильно» здесь появляются аккуратные способы взаимодействия с эмоциями и собой, которые не требуют героизма и самокритики.
Встреча пройдёт в библиотеке имени Некрасова. Вход свободный, не забудьте зарегистрироваться.
На нашем сайте рассказываем про другие бесплатные мероприятия в Москве.
Отзывы о лекции «Как обрести внутреннюю опору?»