Хотите быть в курсе всего самого интересного в городе? Подписывайтесь на нас в Telegram в Москве. Рекомендации от KudaGo, планы на выходные, интересные события, места и подборки — читайте нас там, где вам удобно.
Погрузиться в скульптурное искусство 12+
Посещение мастер-класса по скульптуре может стать неожиданным, но эффективным способом справиться с тревогой. Занятие позволяет направить ваше внимание и энергию на творческий процесс, который не только отвлекает от беспокойных мыслей, но и стимулирует выработку эндорфинов — гормонов счастья. Мастер-класс в студии «Объём» вам обязательно понравится. За 2 часа под руководством преподавателя вы сможете создать фрагмент скульптуры, даже если никогда не пробовали себя в творчестве.
Комментарии к «Как справиться с тревогой в Москве»