Кажется, мы знаем своё тело — как оно устроено, на что способно и где болит. Но за привычными ощущениями скрываются куда более глубокие смыслы. Психолог и травматерапевт Марина Закирова приглашает разобраться, как эмоции и психотравмы отпечатываются в теле, формируя мышечные зажимы, хронические боли и даже реакции тревоги.
Слушатели узнают, какие сигналы подаёт тело, если оно годами носит на себе бремя непрожитых чувств. Как понять, что с вами говорит не болезнь, а память о событии, которое вы давно забыли? Какой опыт скрывается за телесными блоками, и можно ли начать диалог с телом без помощи специалиста?
На встрече вы услышите реальные истории перемен, которые стали возможны благодаря телесной терапии. А также освоите первые техники для мягкой и бережной работы с собой. Это мероприятие особенно подойдёт тем, кто хочет вернуть контроль над своей жизнью и научиться слушать — и слышать — собственное тело.
Другие мероприятия в Санкт-Петербургеищите на KudaGo.
Отзывы о лекции «О чём не помним мы, но помнит наше тело»