Этот уникальный проект создаёт психологические выставки в темноте. Выставки включают в себя аудиоподкасты, видеоинтервью, фотоработы и индивидуальные задания.
«Морфеус» — иммерсивный театр, спектакли которого невозможно посмотреть, как в обычном театре, зато можно почувствовать. А самое удивительное, что главные герои этих спектаклей — вы сами. Во время захватывающего действа вам предстоит делать выбор и принимать решения, от которых зависит ход сюжета. Читателям KudaGo — скидка!
Пьеса по книге бельгийского психотерапевта Франсуа Эмманюэля в постановке режиссера Алексея Астахова. Сюжетная канва спектакля строится вокруг злободневной темы мирового финансового кризиса 2008 года.
«Храм Женщин» — уникальное пространство, где можно с любовью погружаться в себя с помощью йоги, медитаций и других практик. Здесь каждая женщина может выбрать направление йоги по душе, также можно посетить занятие парой, принять участие в тренингах, трансформационных играх и не только. Читателям KudaGo — скидка!
Быстрый дофамин отучает мозг справляться с серьёзными задачами.
Все мы хотя бы раз сталкивались с возрастным кризисом и представляем себе, что это такое, но не сразу сориентируемся, как с ним справиться. Но стоит ли вообще тратить силы на борьбу с ним? А может быть никаких возрастных кризисов и нет вовсе?
Арт-терапевтический мастер-класс — это возможность выразить эмоции через творчество. Участники смогут погрузиться в творческий процесс, раскрывая свои чувства и мысли с помощью художественных и природных материалов.
В современном мире женщинам приходится совмещать карьеру, семью и личные интересы, что может быть непросто. Лекция «Женщина сейчас» поможет найти баланс и разобраться, как расставлять приоритеты, управлять временем и заботиться о себе.
Разрабатываемый на базе школы театрального искусства «ОБРАЗ» (Очень Быстрое РАЗвитие), которая в настоящее время функционирует и развивается ударными темпами, психологический театр нашёл немало приверженцев своих уникальных методик и идей.
Творческие занятия — это прекрасный способ выразить свои эмоции, мысли и чувства через искусство. Они помогают не только развивать фантазию, креативность и умение видеть мир под новым углом, но и справляться с внутренними терзаниями и проблемами. В практической психологии это направление получило название «арт-терапия». Ниже отвечаем на 5 популярных вопросов о творческой терапии и рассказываем, где в Петербурге и Москве попасть на арт-терапию.
Как понять, чего ты хочешь на самом деле? Почему желания кажутся противоречивыми, а действия — несогласованными? «Нейрокачалка» — это не просто тренинг, а интеллектуальная разминка для мозга.
Современный мир наполнен стрессом и хаосом, но научиться сохранять внутреннее спокойствие возможно. На психологическом семинаре Ольги Александровой участники узнают, как защититься от негатива и обрести гармонию.
На лекции психолога Анны Беляевой участники узнают, как осознавать и управлять гневом, какие механизмы его запускают и как направить энергию в созидательное русло.
Это пространство сможет послужить идеальной площадкой для саморазвития, полезного отдыха и поиска единомышленников.
Новым героем нашей рубрики стала Татьяна, волонтёр в поддержке людей с психическими заболеваниями фонда «Партнёрство равных». Татьяна поделилась с нами, как ей удаётся волонтёрить уже шесть лет подряд и как собственный опыт привёл её на эту работу, и объяснила, почему иметь психическое расстройство не так уж и модно, как кажется.
Как мы думаем о деньгах? Это привычка, убеждения или стратегия? Встреча «Думаем вместе» — возможность взглянуть на деньги под неожиданным углом, расширить горизонты и лучше понять собственные финансовые решения.
Каждому родителю знакомо чувство неуверенности: правильно ли он поступает? Как избежать ошибок, не навредив ребёнку? Психолог Александр Колмановский предлагает взглянуть на детско-родительские отношения шире, разобрать типичные ситуации и найти ответы на важные вопросы.
Честность — это моральная ценность или инструмент взаимодействия? Нужно ли быть честным всегда? Или есть исключения?
В новом интервью мы познакомимся с Анной Богинской, автором, чьи произведения о сложностях межличностных отношений нашли отражение не только на страницах книг, но и на экранах. Её роман «Жить жизнь», описывающий токсичные отношения между мужчиной и женщиной, лёг в основу одноимённого сериала. В беседе с KudaGo Анна рассказала, как отличить здоровые отношения от нездоровых, какие «звоночки» указывают на манипуляцию и почему не стоит бояться критики.
Боль — неизбежная часть жизни, но можно ли научиться взаимодействовать с ней осознанно? На встрече участники обсудят природу боли, её оттенки и границы, а также способы осознания и преодоления.
Благотворительный фонд AdVita уже более 20 лет помогает онкологическим больным пациентам: оплачивает препараты и оборудование, ищет доноров, снимает жильё для тех, кто приезжает на лечение из других городов. К сожалению, порой медицина бессильна, но это не значит, что неизлечимо больных подопечных оставляют в одиночестве. В интервью для рубрики Go по работам с руководительницей паллиативной службы фонда AdVita Леной Ковач узнали, как паллиативная помощь приносит свет в жизни нуждающихся и как каждый из нас может стать частью этого важного дела.
Никто не хочет сталкиваться с буллингом, но в той или иной степени травля затрагивала многих. В этом материале мы задались главными вопросами о буллинге: что это такое в принципе, как с ним справиться, как он влияет на психику и как помочь ребёнку, которого буллят. Надеемся, что наша памятка поможет предотвратить травлю или справиться с ней.
«Киноклуб Киноафиши» показал первые две серии оригинального проекта Wink «Плакса». Комедийный сериал рассказывает о буллинге в школе, первых успехах и неудачах, а также о подростковой любви. Ещё KudaGo рассказывает, что сейчас посмотреть в кино.
Этот материал для Go по работам KudaGo приурочил к важной дате: 1 декабря — Всемирный день борьбы со СПИДом. Мы поговорили с Ольгой Кутуковой — клиническим психологом из «Центра СПИД» в Петербурге, чтобы выяснить, почему ВИЧ-инфекция и СПИД — это разные вещи, откуда взялась стигма и как перестать бояться инфицированных людей.
Кто-то свято верит, что каждому человеку судьбой дарована вторая половина, другие ищут корни привязанностей в опыте прошлых жизней, третьи же и вовсе отрицают высокие мотивы, считая влюблённых жертвами гормонов. Сегодня будем разбираться в голой правде о любви, готовьтесь удивляться.
Рассылки от KudaGo
Будь в курсе самого интересного в
Подписка оформлена
