Этот уникальный проект создаёт психологические выставки в темноте. Выставки включают в себя аудиоподкасты, видеоинтервью, фотоработы и индивидуальные задания.
С помощью красочных тематических зон и необычных инсталляций вам откроется захватывающий мир снов, воспоминаний и таинств подсознания.
Как голос влияет на впечатление о человеке и помогает увереннее заявлять о себе? На лекции-тренинге разберут четыре типа голоса, основы физиологии речи и способы выражать эмоции так, чтобы вас слышали.
Обычная школьница по воле случая получает талисман, а вместе с ним — не только суперсилу, но и груз ответственности. В паре с одноклассником она день за днём защищает город от монстров, которых насылает загадочный злодей. В этом материале разбираем шесть персонажей, которые живут не только в Париже, но и в вашем офисе, в вашей компании друзей и иногда в зеркале. Смотрите, узнавайте себя и решайте: кто вы из этой команды? А главное — что делать с теневой стороной своего типа.
Лекция поможет разобраться, почему стремление к высоким результатам иногда превращается в источник усталости и напряжения. Участники узнают, как работают механизмы выгорания, почему сильные сотрудники могут терять ресурс и какие подходы помогают сохранять эффективность, внимательность к себе и устойчивость в работе.
Лекция о принятии решений поможет разобраться в том, как человек делает выбор и что влияет на этот процесс. Участники познакомятся с идеями логотерапии, обсудят связь свободы, ответственности и внутренних ориентиров, а также попробуют по-новому взглянуть на собственные решения и жизненные ситуации, которые требуют осознанного подхода.
Лекция предлагает взглянуть на привычный образ Обломова с точки зрения психологии. Вместе с ведущей участники разберутся, где проходит граница между отдыхом и бездействием, почему нам бывает сложно действовать и как литературный герой помогает лучше понять собственные привычки, эмоции и жизненный ритм.
Мысль о побеге звучит в разных историях — от реальных до вымышленных. В новом сериале «Хутор» на ТНТ она становится сюжетным двигателем: герой пытается оставить позади долги и опасности, чтобы начать всё сначала. Но сама идея исчезновения куда шире — она знакома каждому, кто хоть раз задумывался о том, каково это — перечеркнуть прошлое и построить новую жизнь.
В Белом зале Центральной библиотеки им. М. Ю. Лермонтова состоится лекция Анны Беляевой на тему «Конфликт. Польза или вред?». Это событие предлагает взглянуть на конфликтные ситуации с точки зрения психологии, чтобы разобраться в том, как правильно реагировать, управлять эмоциями и находить конструктивные решения. Лекция предназначена для всех, кто хочет лучше понять динамику конфликтов и научиться использовать их в своих интересах.
Лекция поможет родителям разобраться в том, как меняется жизнь ребёнка после начала школы. Психолог Дарья Корх расскажет о первых трудностях, переживаниях и новых семейных задачах, а участники обсудят способы поддержки, которые помогают сохранить доверие и спокойствие.
Творческие занятия — это прекрасный способ выразить свои эмоции, мысли и чувства через искусство. Они помогают не только развивать фантазию, креативность и умение видеть мир под новым углом, но и справляться с внутренними терзаниями и проблемами. В практической психологии это направление получило название «арт-терапия». Ниже отвечаем на 5 популярных вопросов о творческой терапии и рассказываем, где в Петербурге и Москве попасть на арт-терапию.
Новым героем нашей рубрики стала Татьяна, волонтёр в поддержке людей с психическими заболеваниями фонда «Партнёрство равных». Татьяна поделилась с нами, как ей удаётся волонтёрить уже шесть лет подряд и как собственный опыт привёл её на эту работу, и объяснила, почему иметь психическое расстройство не так уж и модно, как кажется.
В новом интервью мы познакомимся с Анной Богинской, автором, чьи произведения о сложностях межличностных отношений нашли отражение не только на страницах книг, но и на экранах. Её роман «Жить жизнь», описывающий токсичные отношения между мужчиной и женщиной, лёг в основу одноимённого сериала. В беседе с KudaGo Анна рассказала, как отличить здоровые отношения от нездоровых, какие «звоночки» указывают на манипуляцию и почему не стоит бояться критики.
Благотворительный фонд AdVita уже более 20 лет помогает онкологическим больным пациентам: оплачивает препараты и оборудование, ищет доноров, снимает жильё для тех, кто приезжает на лечение из других городов. К сожалению, порой медицина бессильна, но это не значит, что неизлечимо больных подопечных оставляют в одиночестве. В интервью для рубрики KUDAGO по работам с руководительницей паллиативной службы фонда AdVita Леной Ковач узнали, как паллиативная помощь приносит свет в жизни нуждающихся и как каждый из нас может стать частью этого важного дела.
Никто не хочет сталкиваться с буллингом, но в той или иной степени травля затрагивала многих. В этом материале мы задались главными вопросами о буллинге: что это такое в принципе, как с ним справиться, как он влияет на психику и как помочь ребёнку, которого буллят. Надеемся, что наша памятка поможет предотвратить травлю или справиться с ней.
«Киноклуб Киноафиши» показал первые две серии оригинального проекта Wink «Плакса». Комедийный сериал рассказывает о буллинге в школе, первых успехах и неудачах, а также о подростковой любви. Ещё KudaGo рассказывает, что сейчас посмотреть в кино.
Этот материал для KUDAGO по работам мы приурочили к важной дате: 1 декабря — Всемирный день борьбы со СПИДом. Мы поговорили с Ольгой Кутуковой — клиническим психологом из «Центра СПИД» в Петербурге, чтобы выяснить, почему ВИЧ-инфекция и СПИД — это разные вещи, откуда взялась стигма и как перестать бояться инфицированных людей.
Кто-то свято верит, что каждому человеку судьбой дарована вторая половина, другие ищут корни привязанностей в опыте прошлых жизней, третьи же и вовсе отрицают высокие мотивы, считая влюблённых жертвами гормонов. Сегодня будем разбираться в голой правде о любви, готовьтесь удивляться.
Рассылки от KudaGo
Будь в курсе самого интересного в
Подписка оформлена
