В повседневной жизни легко привыкнуть к ролям: быть удобным, сильным, безошибочным, всегда собранным или тем, кто отвечает чужим ожиданиям. Но со временем такие «маски» могут отнимать много сил и мешать понять, чего хочется на самом деле. Практический семинар-тренинг посвящён тому, как распознавать эти привычные сценарии и постепенно возвращать себе более честный способ общения с миром.
Ведущая встречи — профессиональный коуч, бизнес-тренер и спикер Анна Воробьёва. Участники разберут, какие психологические механизмы заставляют держаться за маски даже тогда, когда они уже работают против человека. Особое внимание будет уделено моментам, когда вместо собственного «я» начинает говорить внутренний самозванец или перфекционист.
Регистрируйтесь на Timepad.
Делимся идеями, куда сходить в Санкт-Петербурге в эти выходные.
Отзывы о тренинге «Аутентичность в мире масок: как перестать играть роли и быть собой»