Специалисты Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи (ФИЦ) будут консультировать россиян по питанию в период карантина.
Для этого эксперты запустили горячую линию. Если вас интересует составление рациона питания, рекомендуемые среднесуточные нормы для детей и взрослых, способы приготовления блюд, введение в еду биологически активных добавок, звоните с 9:00 до 21:00 по телефону +7 (495) 150-95-41.
На вопросы ответят доктора и кандидаты медицинских наук, высококвалифицированные врачи-диетологи. Ранее эксперты ФИЦ рекомендовали употреблять во время самоизоляции больше витаминов и низкокалорийных продуктов, а также ежедневно съедать не менее 400 граммов овощей и фруктов. Вместо мучного и сладкого специалисты советуют включить в рацион цельнозерновой хлеб, нежирное мясо и рыбу.
Роспотребнадзор опубликовал правила безопасной доставки еды во время самоизоляции. Ознакомиться с ними можно в нашей новости.
Комментарии к «Эксперты расскажут, как питаться во время самоизоляции»