Всех, кто стремится к активному образу жизни, приглашают на спортивные и фитнес-тренировки в рамках проекта «Мой спортивный район». Этой зимой москвичи смогут посещать бесплатные занятия на открытом воздухе. Программа очень разнообразна, в ней каждый найдёт интересное для себя направление.
На катках в московских дворах и парках будут проходить тренировки по катанию на коньках, а на 16 лыжных трассах можно будет освоить беговые лыжи. Уровень катания для участия не важен, занятия проходят под руководством профессиональных инструкторов, которые помогут встать на лыжи или коньки, объяснят и покажут, как правильно выполнять упражнения. Даты тренировок по лыжам будут зависеть от погодных условий.
Кроме того, зимой продолжатся занятия по зумбе, растяжке, йоге и танцевальным направлениям. Тренировки будут проходить по вторникам в 19:00 и по субботам в 10:00.
Посмотреть расписание и записаться на занятия можно на официальном сайте.
Отзывы о зимнем сезоне проекта «Мой спортивный район»