О себе обычно говорят готовыми формулами: профессия, роли, привычки, черты характера, набор объяснений, которые удобно предъявлять миру. Но за этим внешним слоем часто остаётся что-то более устойчивое и труднее называемое — внутренний образ, который не сводится к биографии или настроению.
Участникам встречи предложат исследовать себя через рисование, письмо, молчание, наблюдение и групповое обсуждение с элементами практических упражнений и рефлексии. Особенность встречи в том, что она даёт не набор универсальных рекомендаций, а личную точку опоры. Найденный образ можно сохранить как внутренний ориентир — возвращаться к нему в моменты растерянности, при принятии решений или тогда, когда привычное ощущение себя начинает ускользать. В этом смысле событие будет интересно для тех, кто интересуется психологией и самопознанием, но не ищет жёстких схем и готовых инструкций.
Ведущая Мария Ефимова — психолог РГБМ и основатель психологического клуба #ВгостяхУдядюшкиЮнга.
Куда пойти в Москве сегодня, расскажет наш сайт.
Отзывы о встрече «Моё символическое Я»