Подтвердите ваш email, чтобы активировать аккаунт.

Как снять стресс в Москве

Работа до полвосьмого, минимум час на дорогу, гора немытой посуды и подорожавшее всё — перечислять источники стресса не имеет смысла. Другой вопрос — что делать, когда плохо? Мы решили напомнить вам о приятных способах расслабиться: от банального чревоугодия до стрельбы из пистолета, вечеринок в бассейне и других не менее захватывающих вариантов. Действуйте!

98753
Фото: shutterstock.com

Хотите быть в курсе всего самого интересного в городе? Подписывайтесь на нас в Telegram в Москве. Рекомендации от KudaGo, планы на выходные, интересные события, места и подборки — читайте нас там, где вам удобно.

Необычные концерты в Соборе Петра и Павла. 12+
Воспользуйтесь промокодом КУДАГО и получите скидку 20% на билеты. Реклама. ИП Романенко Олег Иванович. ИНН 771471613250.
Смотреть расписание
очень рекомендуем
Позанимайтесь вокалом или научитесь играть на музыкальных инструментах
«Музыкальное сообщество»

Позанимайтесь вокалом или научитесь играть на музыкальных инструментах 6+

Здесь можно научиться петь с нуля, а можно просто посетить один урок. Конечно, за один урок петь не научишься, а вот отличное настроение гарантировано. Помимо обучения вокалу, в школе проводятся занятия по гитаре и фортепиано.

Творческое пространство Music Community
Записаться на бесплатный урок
Прокатитесь на сёрфе
предоставлено организатором

Прокатитесь на сёрфе 6+

Сёрф-центр SURF BROTHERS в Сколково — уникальное пространство с атмосферой драйва и путешествий. Здесь можно впервые встать на сёрф-доску, улучшить свои навыки или подготовиться к профессиональным соревнованиям — в любом случае вы получите невероятные эмоции и станете частью активного сообщества, влюблённого в сёрфинг и океан.

 Инновационный центр Сколково, Большой б-р, д. 40, БЦ «Амальтея», этаж 1
Узнать подробности
Займитесь арт-терапией
*«ЗуАРТ»

Займитесь арт-терапией 16+

В сети московских и петербургских студий рисования и живописи ZuART проходят творческие мастер-классы, на которых даже новички смогут научиться работать с акварелью, акрилом и масляными красками и за несколько часов нарисовать полноценную картину. В честь дня рождения в течение месяца имениннику и его гостям предоставляется скидка 10%* на все занятия. Также в стенах студии можно провести арт-свидание, корпоратив, девичник и другое мероприятие.

Постреляйте в стрелковом клубе
shutterstock.com

Постреляйте в стрелковом клубе 18+

В Москве множество мест, где можно (законно и безопасно!) выпустить пар с оружием в руках. В стрелковом клубе «Лабиринт» стреляют из луков, арбалетов, пистолетов, винтовок, метают ножи, топоры и играют в лазертаг.

Попрыгайте на батуте
shutterstock.com

Попрыгайте на батуте 6+

В детстве вас было не оттащить от батута? Чтобы вернуть те самые ощущения, берите билет в батутный центр. Здесь прыгают не только дети, но и взрослые. Сначала нужно будет хорошенько размяться, а потом начнётся интересное. Попробуйте прыгнуть выше всех, потренируйтесь делать крутые трюки, а если втянетесь, берите абонемент. В довесок получите подтянутую фигуру.

Послушайте джаз
shutterstock.com

Послушайте джаз 18+

Приятные мелодии в уютной атмосфере и в компании молодых музыкантов помогут снять напряжение. Огненный свинг-стандарт и нежная босса-нова проникнут в сердца людей и помогут расслабиться в конце рабочей недели. Например, в «Союзе композиторов» джазовые концерты проходят каждый вечер. После одной композиции вы, скорее всего, захотите услышать ещё.

 пер. Брюсов, д. 8/10, стр. 2
Покричите в караоке
shutterstock.com

Покричите в караоке 18+
по версии KudaGo

Нахамите начальнику — вылетите с работы. Сорвётесь на близких — останетесь без борща. Уж лучше оторвитесь в караоке. Пойте то, о чём болит душа — хоть рок-хиты, хоть «Шальную императрицу». Чтобы побороть стеснение, прислушайтесь, как поют за соседним столиком. Кстати, в некоторых караоке-клубах можно ещё и встретиться со звёздами эстрады.

Посмотрите кино
shutterstock.com

Посмотрите кино 18+
по версии KudaGo

Любите кино, но из-за работы допоздна не успеваете на сеансы? В Москве есть немало кинотеатров, показывающих фильмы после полуночи! Интеллектуальный арт-хаус, популярные боевики, романтические мелодрамы — выбор за вами. Запасайтесь вкусняшками, устраивайтесь поудобнее в мягком кресле и наслаждайтесь просмотром.

Съешьте вкусное
shutterstock.com

Съешьте вкусное

Заедать стресс — не самая лучшая идея, так как провоцирует другие проблемы. Но если разово и экстренно, то это отличный способ. Подбодрите себя сочным бургером, сходите в странное кафе или закажите любимый кофе.

Отправьтесь на танцы
shutterstock.com

Отправьтесь на танцы 16+

Танцы полезны для всех. Улучшается состояние здоровья, появляется красивая осанка и непробиваемая уверенность в себе. Выбирайте любое направление: модный танец Vogue, стрип-пластика, энергичная зумба или балет. Посмотрите наш список и запишитесь на пробное занятие.

Сходите на прогулку
shutterstock.com

Сходите на прогулку

Порой всё, что нужно для перезагрузки, это приток кислорода. Не забывайте почаще проветривать помещение, а после работы устройте небольшую прогулку. Если уже исходили вдоль и поперёк все парки, прогуляйтесь по ВДНХ, отыщите все столичные памятники авангарда или отправляйтесь задумчиво бродить по набережным. Больше маршрутов — по ссылке.

Устройте себе культурный отдых
Библиотека ЗИЛ zilcc.ru

Устройте себе культурный отдых 12+

Окунувшись с головой в работу и бытовые проблемы, мы часто забываем про культурный досуг. Устройте себе эмоциональный релакс. Познакомьтесь с литературными новинками, прогуляйтесь по необычным экспозициям, посетите познавательную лекцию, прокачайте свои творческие способности или отправляйтесь на креативную вечеринку в театре.

Съездите на ферму
Ферма Suslovfarm suslovfarm.ru

Съездите на ферму 0+

Жизнь в мегаполисе полна стрессов. Отдохнуть и расслабиться поможет вылазка на природу. Срочно искать рюкзак и палатку необязательно — в окрестностях Москвы есть агрофермы с уютными коттеджами и гостевыми номерами. Свежий воздух, фермерские продукты и общение с братьями нашими меньшими восстановят силы и успокоят даже самого издёрганного городского жителя.

Испытайте невероятные эмоции на картинге
предоставлено организатором

Испытайте невероятные эмоции на картинге 6+

Испытайте невероятные эмоции на картинге с управляемым заносом! Дрифт-картинг — это уникальное развлечение для всех возрастов, сюда обязательно захочется вернуться.

 Театральный пр-д, д. 5, ЦДМ, 4 этаж,  Дмитровское ш., д. 163А, корп. 1, ТРЦ РИО, 2 этаж
Узнать подробности

Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+


Комментарии к идеям, как снять стресс в Москве

Рекомендации

Рассылки от KudaGo

Будь в курсе самого интересного в
Выберите рассылку:

Подписка оформлена

Спасибо!

Рейтинг страницы 4 из 5 (64)

Пожалуйста, оцените эту страницу

Оцените страницу

Отправляя данную форму, вы соглашаетесь на обработку персональных данных

Спасибо!