Курсы и мастер-классы по саморазвитию в Санкт-Петербурге

«Библио ludῑ» — это уникальная возможность исследовать мир психологических игр. Участники тренируют память, развивают внимание и знакомятся с методиками профессора Кавасимы.

Боль — неизбежная часть жизни, но можно ли научиться взаимодействовать с ней осознанно? На встрече участники обсудят природу боли, её оттенки и границы, а также способы осознания и преодоления.

Книжный клуб «Не о книгах» приглашает подростков в мир литературных открытий и эмоциональных исследований. Здесь герои книг становятся проводниками в сложных вопросах взросления, а бережная атмосфера позволяет делиться переживаниями и находить ответы.

«Храм Женщин» — уникальное пространство, где можно с любовью погружаться в себя с помощью йоги, медитаций и других практик. Здесь каждая женщина может выбрать направление йоги по душе, также можно посетить занятие парой, принять участие в тренингах, трансформационных играх и не только. Читателям KudaGo — скидка!

Многие слышали о песочной терапии, но далеко не все вникали в её особенности. В творческом пространстве в центре Петербурга можно погрузиться в тему и познакомиться с уникальной методикой. Читателям KudaGo — скидка!

Не нужно просыпаться рано утром, толкаться в метро и сидеть целый день в офисе, считая минуты до конца рабочего дня. Удалённая работа  — это комфортная обстановка, гибкий график и новая напасть — прокрастинация. KudaGo подготовил для вас список советов, которые сделают ваш домашний рабочий день эффективнее. Ещё и на прогулки и посиделки с друзьями время останется.

В центре «Дар речи» можно провести время с пользой для себя и ребёнка: посетить занятия с логопедом-дефектологом, получить консультацию нейропсихолога и семейного психолога, познакомиться с методом сенсорно-динамической интеграции, пройти курс логопедического и общего массажа.