Больше половины россиян испытывают симптомы депрессии на работе. Об этом говорит исследование, результаты которого приводят «Известия». На стресс жалуется 56% населения. Из них 13% постоянно находятся в подавленном состоянии, из-за чего падает продуктивность и портится настроение. Остальные хандрят лишь в периоды интенсивной нагрузки. Каждый третий респондент рассказал, что не страдает от выгорания, но время от времени теряет стремление к профессиональным достижениям. И лишь 14% участников опроса считают свою профессию любимым делом жизни и вдохновляются им.
Для 20% выходом из замкнутого круга тревоги и апатии из-за работы стали бы консультации психолога. Но только 5% уже обратились к специалисту, чтобы улучшить своё самочувствие.
Почти каждый второй россиянин справляется с рабочими проблемами благодаря беседам с коллегами. Для 28% важно сохранять баланс между дружескими и рабочими отношениями в коллективе, 12% хватает общения с товарищами по работе в пределах офиса, а 3% испытывают стресс от контактов с другими сотрудниками. Всё же 68% опрошенных сошлись на том, что деловые и личные отношения можно совмещать, но в случае, если эти отношения здоровые и не превращаются в манипуляции или злую конкуренцию.
Для 18% источником радости среди серых будней служат мемы и шутки в рабочих чатах. Ещё 28% ценят неформальное общение с коллегами, а 15% предпочитают быстро обсуждать проблемы и искать совместные решения в мессенджерах или на созвонах. О важности коллектива говорит и то, что 20% удалёнщиков признались, что испытывают одиночество.
Ранее мы рассказывали, что рабочие сплетни могут стать полезным инструментом руководителя. Эксперты пояснили, как извлечь пользу из перешёптываний за спиной.
Другие новости читайте на сайте KudaGo.
Комментарии к «Больше половины россиян страдает от депрессии из-за работы»